How does a personalized food follow-up take place?

A personalized health and wellness follow-up with me is conducted in a meticulous and professional manner, ensuring an exceptional experience for each client. Here are the key steps in this process:

Step 1: Choice of Tracking and Payment

When you choose the tracking option that best suits your needs, you can make payment with ease. Once payment is confirmed, you are officially on your way to better health.

Step 2: Receipt of the Introductory Mail

Within 24 hours of payment you will receive a detailed email from me detailing the tracking process. This post will guide you through all the steps you need to take to start your program in the best possible way.

Step 3: Downloading the Dedicated Application

You will have access to an exclusive application designed especially for my clients. This complete and intuitive application will allow you to efficiently manage your health and well-being plan. Here you can find all your recipes, with detailed preparation methods, as well as precise measurements for each meal, including breakfasts, snacks, main meals and before bedtime snacks.

Step 4: Shopping List Generator

The app also features a smart shopping list generator, which will help you shop efficiently, making sure you don't miss any ingredients for your recipes. You will say goodbye to food waste and optimize your supply.

Step 5: Ongoing Communication

I want to emphasize that my top priority is your success. That's why we will maintain constant contact via WhatsApp, as well as through the in-app chat. You can contact me 7 days a week to ask questions, seek advice or share your progress. You will never be alone in your journey to better health.

In summary, this personalized follow-up is designed to offer you a highly professional, complete and accessible service. I am determined to be with you every step of the way, helping you achieve your health and wellness goals in the most efficient and enjoyable way possible. Your success is my top priority.

Suivi Personnalisé de 2 Mois : Nutrition et Entraînement 🍏💪

Triomphe en Six Mois : Le Parcours Exceptionnel d'Arnaud vers le Championnat Suisse 🏆🏋️‍♂️

Malgré un délai serré pour la préparation physique, l'histoire d'Arnaud est celle d'une réussite éclatante. En seulement six mois, nous avons orchestré un programme rigoureux et sur mesure pour l'amener à son premier championnat avec brio.

  1. Deux Mois de Prise de Masse : Nous avons démarré avec une phase intensive de prise de masse, établissant une fondation solide pour sa croissance musculaire.
  2. Trois Mois de Sèche : Cette étape cruciale a été consacrée à affiner sa musculature, en mettant l'accent sur la définition et la tonification.
  3. Un Mois de Maintenance : Dans la dernière ligne droite avant la compétition, nous avons stabilisé ses acquis pour assurer une performance optimale.

Le résultat ? Une remarquable troisième place au Championnat Suisse, dépassant toutes nos attentes. C'est la preuve que, même avec peu de temps, une préparation méticuleuse et adaptée peut mener à des résultats extraordinaires."

Suivi Personnalisé de 2 Mois : Nutrition

Programme de Suivi de 2 Mois pour les Jeunes Mamans ( Post-Partum)

Transformation sur 4 Mois : Plan Alimentaire Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 12 Mois : Plan Alimentaire et Entraînement Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 4 Mois : Plan Alimentaire et Entraînement Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 2 mois avec plan alimentaire

Transformation sur 2 Mois avec plan alimentaire personnalisé

Transformation sur 2 Mois avec plan alimentaire personnalisé

Transformation sur 12 Mois : Plan Alimentaire et Entraînement Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 4 Mois : Plan Alimentaire et Entraînement Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 1 Mois : Plan Alimentaire Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 2 Mois : Plan Alimentaire Personnalisé 🍎💪

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras luctus id metus sed interdum. Quisque venenatis leo commodo eros eleifend, non cursus magna blandit. Sed tempor aliquet finibus. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Integer metus justo, egestas eu mi eget, vulputate tempus dui.

Découvrir

Transformation sur 28jours : Plan Alimentaire Personnalisé 🍎💪

Transformation sur 2 Mois : Plan Alimentaire Personnalisé 🍎💪